Tag: trening medyczny

  Ból wraca po terapii Znasz schemat: bolą cię plecy, kolano, biodro – albo kilka rzeczy naraz. Zaczynasz od rozciągania i rollera. Pomaga na chwilę. Ból wraca. Idziesz na masaż, próbujesz igieł, taśm, terapii manualnej. Każde z tych podejść daje ulgę. Na kilka dni, może tygodni. I ból wraca. Trafiasz do fizjoterapeuty –